Kjernen
Finn ut hvem du er og hva du vil
Lei av jobben? Klar for noe nytt, men vet ikke helt hva?
Dropp scrollingen på Finn. Ikke send søknader "bare for å prøve".
Du risikerer å få en jobb du egentlig ikke vil ha - eller dusinvis av avslag.
Begynn heller med grunnmuren: Deg selv. Finn ut hvem du er, hva du vil og hva du kan.
Nei, det er ikke gjort på fem minutter. Gode svar krever et krafttak.
La meg hjelpe deg med det.
Kjernen: Første steg til et arbeidsliv som passer for deg
Kjernen er del 1 av Karrieregrepets online kursprogram for deg som tenker: VAR DETTE ALT?
Et bedre arbeidsliv kan handle om en ny jobb, et nytt yrke, å starte for seg selv - eller små endringer der du allerede er.
Uansett må du begynne med å spørre deg selv: Hva du vil egentlig ha mer av og hva du vil ha mindre av?
Kjernen hjelper deg å finne svarene.
Du er klokere nå enn den gangen du valgte utdanning og yrke. Du vet mer om hvilke roller, oppgaver, og miljø som får frem det beste i deg.
Begynn der. Gjør en innsats for å finne ut hva livet har lært deg. Om hvem du er og hva du vil.
Da har du retningen du trenger for å skape det livet du ønsker deg.
Begynn med Kjernen. Deretter kan alt skje.
Bruk 3 uker på ditt viktigste arbeidsverktøy:
Deg selv.
Du har nemlig mange flere muligheter enn du vet om.
For deg som trenger en ny begynnelse:
949,- kroner for 3 moduler spekket med inspirasjon og innsikt
Jeg vil være med!
Uke 1
Du stiller en første diagnose
For å skjønne hvor du skal, må du vite hvor du starter fra. Du lager en "tilstandsrapport" og får oversikt over erfaringer og hvordan det står til med trivsel og utvikling. Modulen inkluderer også en første skisse til hva du ønsker annerledes i ditt arbeidsliv.
Uke 2
Du borrer dypere i deg selv
Bli kjent med deg selv, den du er og den du var, ved å studere ditt viktigste arbeidsverktøy: deg selv. Bare på den måten kan du identifisere det som betyr noe for deg fremover. Modulen gir deg et kompass for videre valg.
Uke 3
Du samler trådene
Det tar tid å finne ut hvem du er, hva du kan og hva du vil. I denne modulen jobber vi med å samle trådene og finne mønsteret. Det hjelper deg til å se de ulike veiene du kan ta videre. Vi går også dypere inn på kompetansen din og ser hvordan den kan brukes på nye områder.
Et kurs som hjelper deg
til å finne dine egne svar.
For bare du vet hva
som er bra for deg
Kurset var forløsende - skiftet jobb
"Å nærme seg 50 er litt angstfremkallende. Jeg hadde tenkt på å skifte jobb en stund, og Karrieregrepet var forløsende for at jeg kom i gang. Oppgavene var passe krevende og satte i gang mange tanker. For eksempel var det forfriskende å innse at utvikling også kan handle om å gjøre mer ut av den jobben jeg allerede hadde. Men jeg konkluderte med at jeg måtte videre og trives i dag godt i en ny lederjobb."
Kristin Høy Lian, leder rekruttering BDO
Kristin fikk ny lederjobb
Klar for boken også? Du får begge deler i tilbudet!
Sammen med kurset får du boken "Ta grep om karrieren din" (normalpris 290 kroner) for bare 1149kr. Boken er allerede solgt i over 5000 eksemplarer 😀. Vi sender den hjem til deg så du kan la deg inspirere av de mange gode historiene mens du gjennomfører kurset.
Jeg vil ha både bok og kurs!Dette sitter du igjen med etter du har fullført "Kjernen"
- En personlig «tilstandsrapport» om eget arbeidsliv
- Et klarere bilde av hvem du er, hva du vil og hva du kan
- En dypere forståelse av hva som gir og hva som tapper deg for energi - på jobben
- Innsikt i egne erfaringer, styrker og verdier
- En tydelig pekepinn på
- hva din neste jobb skal inneholde
- hva som kan gi deg ny energi og økt arbeidsglede i nåværende jobb.
Skal du gå eller skal du bli? Ta et krafttak for å komme deg videre
Kjernen er et jobb- og selvutviklingsprogram med 3 online moduler. Du får vennlige dytt uke etter uke så du finner svar på de viktige spørsmålene: Hvem er du, hva kan du og hva vil du?
Kjernen er for alle som kjenner en gnagende uro om at de egentlig skulle gjort noe annet
Jeg spurte meg selv: Er dette alt?
"Jeg meldte meg på Karrieregrepet fordi jeg lenge har vært usikker på om jeg egentlig har havnet på rett hylle i arbeidslivet. En liten stemme i hodet sa: "Er dette alt?".
Kurset er ikke bare for deg som søker jobber eller vil bytte karriere. Selv har jeg valgt å fortsette i jobben, men å ta utdanning ved siden av for å få utløp for skapertrang og akademisk nysgjerrighet. Oppgavene i modulene gjør at du blir bedre kjent med deg selv. Det er nyttig uansett om du ønsker å bytte jobb, ta utdannelse, starte for deg selv eller finne på noe helt annet! Jeg vil på det sterkeste anbefale kurset til alle som vurderer å skifte karriere eller ønsker å utforske nye muligheter for seg selv. Du får mye verdi for pengene"
Miriam Abildsnes, samfunnsviter i Oslo kommune, Utdanningsetaten
- Miriam skjønte hun måtte få utløp for skapertrang
Kurset har vært en øyeåpner
"Karrieregrepet har være en øyeåpner og gjort at jeg ser meg selv og arbeidslivet mitt mye klarere. Det som fremstod som løse tråder, topper og bunner, er blitt noe konkret. Jeg forstår mer av egen motivasjon, har blitt roligere og tar mer bevisste valg. Nå har jeg fått en jobb hvor jeg gjør nettopp det, samtidig som jeg lærer masse nytt.
Jeg er veldig glad for at jeg tok Karrieregrepet - kurset har vært som en veileder i selvrefleksjon rundt eget arbeidsliv."
Mariann W. Mascioli, PA i Posten Bring
- Mariann fikk ny og utviklende jobb
Praktisk informasjon
Karrieregrepet er en serie onlinekurs om jobb, selvutvikling og den gode matchen.
Kjernen er del 1 av kursserien og kan tas separat. Kurset går over 3 uker og består av 3 moduler med veiledning, inspirasjon og øvelser.
All undervisning foregår i korte videoer, som legges ut i en kursportal sammen med oppgaver og ressurser i PDF-format.
Det kommer nytt materiale hver uke, og du kan selv bestemme når du ønsker å se videoene og arbeide med stoffet.
Tilsammen består materialet av ca 90 minutter med videoer. Ingen av videoene er over 14 minutter. Du tar kurset i det tempoet du selv ønsker.
Du har tilgang til kursportalen i 12 måneder fra kursstart.
1149,- kroner for Kjernen + boken "Ta grep om karrieren din"
Ja takk til både bok og kurs!"Kurset åpnet opp for nye muligheter"
Alle deltaker-uttalelser på denne siden er basert på hele Karrieregrepet, et kurs som nå er delt opp i 3 deler. Kjernen er den største og mest innholdsrike delen av det tidligere Karrieregrepet.
Var barnehagelærer og ble sikkerhetsrådgiver i det private
"Jeg sto fast i jobben min og visste ikke helt hva jeg ville videre da jeg meldte meg på Karrieregrepet.
For meg ble kurset veldig nyttig. Jeg fant ut mye om meg selv, og jeg fikk åpnet øynene for at det finnes mange muligheter. Lisa var en dyktig kursholder som inspirerer og motiverer. Jeg kan varmt anbefale dette kurset"
Kristin G. Haug
- Etter 25 år som barnehagelærer, begynte Kristin å jobbe med sikkerhet i et privat selskap
Solid og bra opplegg, en sunn fot i bakken både karrieremessig og personlig
"Lisa har lang og bred erfaring. De eksemplene hun selv kommer med, av egne eller andres erfaringer, er virkelig det som skiller Karrieregrepet fra andre lignende løp og coach-tilbud. Jeg føler absolutt det var «value for money». Hele opplegget var veldig solid og bra – en sunn fot i bakken både karrieremessig og personlig! "
Mali Smogeli-Johansen, leder kommunikasjon COWU
- Mali fikk ny jobb i løpet av Karrieregrepet
Plutselig skjønte jeg hva jeg egentlig ville
«Karrieregrepet har vært en veldig nyttig prosess. Noen av oppgavene ble nesten en åpenbaring for meg. Plutselig skjønte jeg mye mer om hva jeg egentlig ville. I tillegg til økt selvinnsikt og klarhet, har jeg fått mye ut av gruppemøtene. Det har vært fint å ha noen andre enn familie og venner å snakke jobb og utvikling med. »
Rita Lunde Haugland, personlig trener
Rita fikk økt selvinnsikt og klarhet
Bli kjent med Lisa
Jeg er en energisk vestlending med amerikanske røtter. Jeg har bakgrunn fra bl.a. media og McKinsey og driver i dag mitt eget selskap innen leder-, medarbeider- og organisasjonsutvikling.
For mange år siden bestemte jeg meg for å ikke bli en av de 70-åringene som cashet ut pensjonen og angret på alt jeg ikke hadde gjort. Det førte blant annet til at jeg skrev boken «Ta grep om karrieren din».
Siden har jeg startet podkasten «Snakk om jobb!» og jobbet med kursserien "Karrieregrepet".
Akkurat nå skriver jeg på en bok om "Jobb etter 50". Jeg er nemlig langt over snittet interessert i alt som har å gjøre med selvutvikling, jobb og karriere.
Gjennom arbeidet mitt møter jeg mennesker som tar små og store grep for å skape seg et bedre liv. Få ting gjør meg gladere.
For i bunn og grunn er det jo det karriere handler om. Livet.
La oss bruke det på noe vi virkelig vil.
Jeg kan hjelpe deg med det.
Hvem er kurset for? Og hvem er det ikke for?
Hva skjer hvis jeg ikke rekker å komme gjennom kurset på de 3 ukene?
Er Lisa tilgjengelig for coaching underveis?
Starter opp for seg selv
Kurset med verktøyene og metodene, og ikke minst Lisa selv med all sin kunnskap og erfaring og samtidig ydmyke tilnærming, har gitt meg innsikt, inspirasjon og mot til å gripe de mulighetene som har dukket opp.
Jeg anbefaler Karrieregrepet på det varmeste til alle som ønsker hjelp og støtte i prosessen med å finne veien videre i egen karriere.
"Chance favors the prepared mind"
Louis Pasteur
Janne Lyngby
Janne fikk ny jobb under kurset og har nå bestemt seg for å starte opp for seg selv.
Hjalp meg til å finne ut hva jeg egentlig ville
"Karrieregrepet hjalp meg til å finne ut hva jeg egentlig ville. Kurset skapte en mental pause og ga meg et nytt blikk på meg selv. Øvelsene bidro til at jeg ikke bare brukte intellektet, men også måtte gå inn i følelser, erfaringer og intuisjon. Det var veldig nyttig. Jeg innså at jeg ikke behøvde å skifte beite, men kunne finne kreative løsninger der jeg var. Satte stor pris på at webinarene og hjemmeoppgavene gikk over flere måneder. Indre prosesser tar tid, og Karrieregrepet ga muligheten til det."
Heidi Brautaset, psykolog
Heidi fant nye løsninger i eksisterende jobb
